| 十大有益老人健康食品 |
| 日期：2006-12-06 09:18:46 来源：新浪 |
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9、草药 随着年龄的增长，我们的味觉会变得迟钝起来。人们为了使食物更有味，便不断增加食盐在食物中的投放量。但过多食用食盐会使得血压升高，解决这一问题的办法便是往食物中加放一些草药和香料。一些新鲜草药的香味很强，如果方便的话人们可以在自家厨房里多备一些干草药。
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| 编辑：吴春娇 |
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