| 十大有益老人健康食品 |
| 日期：2006-12-06 09:18:46 来源：新浪 |
|
3、牛奶 随着年龄的增长人体对钙的需求也在增长，因此每天食用含有丰富钙质的食品便显得非常重要。脱脂牛奶在这方面可能成为最好的选择，因为脱脂牛奶含有丰富的钙，经常喝牛奶不但能满足人体骨胳对钙的需求，还能预防骨质疏松症。 因此，专家们建议人们一天应喝2杯脱脂牛奶或相当于此量的脱脂酸奶，或含钙丰富的其它食品。
|
| 编辑：吴春娇 |
| J 以下网友评论只代表网友个人观点 |
| J 欢 迎 发 表 新 闻 评 论 | ||||||
|
||||||
| 首页 | 评论 | 投诉 | 调查 | 博客 | 论坛 | 帮助 |  |
海南各景区天气预报 |
